sexta-feira, março 28, 2014
Oi meninas!!!
Estou retomando um projeto que comecei há bastante tempo atrás e não dei continuidade.
Que me acompanha nas redes sociais a mais tempo, sabe que eu tenho um bebê de 2 anos.Antes de ter a Manu eu pesava 60 quilos ,estava muito feliz com meu peso,super bem comigo mesma e tals.Aí depois da gravidez,engordei um pouco e comecei o projeto "Rumo aos 60" onde a idéia era voltar aos meus 60 quilos.Porém, eu comecei sem muito "gás", fui relaxando,parei o projeto pelo meio, e engordei mais ainda.
Estava atualmente com 79 quilos"!!!!!!!É muito gente....
Minhas roupas não me cabem mais,minha autoestima estava só baixando, estava me sentindo horrível.Comecei a pensar comigo mesma que precisava tomar uma atitude para retomar o corpo de antes ou me conformar com o peso atual.Resolvi me movimentar e eliminar esse excesso todo!!!!!
Na segunda-feira de Carnaval levantei as 6hs da manhã,coloquei minha legging,uma camiseta, meus tênis e fui para a rua caminhar.E desde então não parei mais.
Semana passada,passei em frente a farmácia e resolvi me pesar, mas já pensando "..não devo ter perdido nada ainda...faz pouco tempo que estou fazendo caminhadas...";mesmo assim subi na balança e SURPRESA: estava com 2 quilos a menos!!!!!!
As pessoas repararam que estou mais magra.E isso é ótimo sinal,né não?rsrsr
Estou me sentindo super bem com as caminhadas,bem disposta,minha autoestima voltou a subir #paraoaltoeavante!!!!
Não fico mais sem minhas caminhadas matinais!!!
Quando a dieta,ainda falta muito:ainda estou viciada no refri,como doce moderadamente,como de tudo porém em quantidade menor,aumentei a quantidade de água e frutas.Verduras e legumes eu já comia antes porque adoro.
Enfim...é isso!!!Estou mega feliz com menos 2 quilos!!!
Obs:Pelos cálculos que meu amor e eu fizemos,o percurso que eu faço soma mais ou menos 9 Km.
Se quiserem saber mais assistam o vídeo!!!



Quando tiver mais novidades, gravo novamente contando tudo tá?!!!
E aí me contem o que acharam?Tem dicas pra me dar?Comentem amigas e amigos....
                                                                                                                                               

                                                                                              beijos

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Capricorniana,mãe de três filhas, casada,apaixonada por maquiagem,acessórios, sapatos, bolsas, enfim, louca por moda e beleza.Vamos aprender juntas!!!

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