terça-feira, dezembro 20, 2011

O produtos chegam ao mercado com novidades. Foto: DivulgaçãoFoto:    Divulgação
Todas nós com certeza, estávamos esperando ansiosas a chegada do verão.Sol,praia, férias, pele dourada..
É nesse período que nós aproveitamos para ganhar uma corzinha e  dessa forma a aparência dourada proporcionada pelo sol.
Mas se não tomarmos os devidos cuidados, esse processo pode se tornar desagradável, proporcionando à pele um aspecto indesejado com manchas e rugas ou ainda trazendo conseqüências mais graves à saúde.
Confira aqui algumas dicas de dermatologistas que podem te auxiliar a ganhar a cor desejada!

Dicas para um bronzeado perfeito

Preparação 


 * Tomar sol vinte minutos por dia um tempo antes de ir para a praia ajuda a adiantar o bronzeamento.

* Esfoliar a pele dias antes de começar a  se bronzear é importante pois sem as células mortas ela absorve melhor cremes e protetores, garantindo uma cor mais uniforme.
* Comece a tomar sol de forma gradativa.Não tente recuperar o tempo perdido no primeiro dia de sol.
Bronzeamento
* Mesmo para quem quer pegar uma super cor, é importante o uso do filtro solar, que além de nutrir e proteger a pele, ajuda o bronzeado se tornar mais duradouro.
* O uso de bonés ou  chapéus  ajudam na proteção da pele.
*  Retirar o excesso de sal ou cloro evita possíveis reações com sua pele.
Alimentação
* Ingerir alimentos com betacaroteno de forma moderada, como cenoura, abóbora, espinafre e rúcula, potencializa o efeito do sol e garante uma cor mais bonita.
* Alimentos ricos em minerais e vitaminas antioxidantes, como castanhas, nozes e carnes, ajudam a manter o bronzeado uniforme.
*Ingerir  de água continuamente é importante para manter o corpo hidratado.
Após tomar sol
* Tomar banho de água fria ou morna para evitar que a pele descasque.
* Usar hidratante.
*Usar produtos compostos por aloe vera ou azuleno, que possuem propriedades curativas e nutritivas, aujudando a aliviar a pele.



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